怎样判断助孕宝宝睡眠质量佳？
2023/8/24 10:59:36 点击：
助孕宝宝是否睡得好，可以通过助孕宝宝睡醒后的行为表现来判断。“读懂助孕宝宝的表情和肢体语言”，以便于年轻父母把握睡眠状况。
如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明助孕宝宝享受了整晚的优质睡眠；倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。
婴儿睡眠的持续时间对成长发育举足轻重：睡眠佳的助孕宝宝醒来后会向着大人咧嘴笑。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的助孕宝宝，白天醒来容易注意力不集中、情绪不耐烦，甚至影响情商发展。若醒来次数达3次以上，或长时间都不能重新入睡，就需要引起家长的重视了。
如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明助孕宝宝享受了整晚的优质睡眠；倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。
婴儿睡眠的持续时间对成长发育举足轻重：睡眠佳的助孕宝宝醒来后会向着大人咧嘴笑。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的助孕宝宝，白天醒来容易注意力不集中、情绪不耐烦，甚至影响情商发展。若醒来次数达3次以上，或长时间都不能重新入睡，就需要引起家长的重视了。
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